บอกสูตรทำเนยถั่วไว้กินเอง อร่อย ครบคุณค่าสารอาหาร
Peanut butter หรือ เนยถั่ว เมนูจากถั่วลิสง ที่มีรสชาติหอมมัน อร่อย และมีประโยชน์ เป็นของโปรดของใครหลายคน เพราะไม่ว่าจะดัดแปลงเนยถั่วกินกับอะไรก็อร่อย ทั้งทาขนมปัง จิ้มบิสกิต คลุกกับธญพืช สลัด หรือจะกินเนยถั่วเปล่า ๆ ก็อร่อยฟิน แถมอุดมไปด้วยไขมันดี มีโพแทสเซียม เป็นแหล่งโปรตีนชั้นเยี่ยม และมีไฟเบอร์สูง กินแล้วอยู่ท้อง รู้สึกอิ่มนาน ลดความอยากอาหาร จึงช่วยลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดี