โฮม เมคคิง คอททิจ

กลุ่มฮามาสคือใคร สงครามชาวยิวและอาหรับจะสิ้นสุดเมื่อไร

กลุ่มฮามาสเป็นทั้งพรรคการเมือง และกองกำลังติดอาวุธมุสลิมนิกายซุนนีหัวรุนแรง ได้ก่อตั้งขึ้นในช่วง 1980 เป็นกลุ่มที่มีอำนาจอยู่ในปาเลสไตน์เทียบเคียงกับกลุ่มฟาตาห์ ซึ่งเป็นอีกกลุ่มการเมืองหลักของมุสลิมปาเลสไตน์ แต่มีหลักการประนีประนอมกับอิสราเอลมากกว่า ในขณะที่ฮามาสจะใช้ความรุนแรงโต้ตอบ เพราะวัตถุประสงค์หลักของฮามาส คือ การกำจัดและทำลายล้างอิสราเอลให้หมดสิ้น โดยผ่านการทำสงครามที่มีมานานหลายทษวรรษ  ฮามาสได้เข้าทำการยึด ฉนวนกาซา เป็นฐานกองกำลังที่มั่นได้สำเร็จในปี 2007 และได้ทำการขับไล่กลุ่มฟาตาห์ออกจากพื้นที่ ทำให้ “ฉนวนกาซา” พื้นที่ตั้งติดกับทะเลเมดิเตอร์เรเนียน ซึ่งมีพื้นที่เล็กกว่าหลายเท่าเมื่อเทียบกับ “เวสต์แบงค์” ที่เป็นดินแดนควบคู่กันของปาเลสไตน์ โดยดินแดนดังกล่าวมีความยาว 41 กิโลเมตร และกว้าง 6 – 12 กิโลเมตร หรือมีพื้นที่เพียงแค่ 365 ตร.กม. (ซึ่งมีขนาดพื้นที่น้อยกว่า กรุงเทพมหานคร เกือบ 5 เท่า) แต่กลับมีประชากรกว่า 2.3 ล้านคน และความหนาแน่นของประชากร 5,500 คน / ตร.กม. นับว่าเป็นอีกพื้นที่ ๆ มีประชากรหนาแน่นมากที่สุดแห่งหนึ่ง ทำให้ฉนวนกาซาถูกเรียกว่า “เรือนจำเปิดที่ใหญ่ที่สุดในโลก”  หากย้อนไปที่จุดเริ่มต้นของความขัดแย้งปาเลสไตน์กับอิสราเอล ถือว่ากินเวลายาวนานหลายทศวรรษ จนกลายเป็นประวัติศาสตร์ […]

8 ข้อดีของการบริจาคเลือด 

“เลือด” คือ สารสำคัญในระบบการมีชีวิต แต่ เลือดกลับเป็นสิ่งที่หาซื้อไม่ได้ การบริจาคเลือด จึงมีความสำคัญที่จะช่วยต่อชีวิตได้อีกมากมาย ทำให้ต้องมีการรณรงค์บริจาคโลหิตกันอย่างต่อเนื่อง นอกจากคนรับที่จะได้ประโยชน์ในการบริจาคเลือด แล้วคนให้ล่ะ จะได้อะไรกลับมาบ้าง วันนี้ทีมงาน homemaking-cottage-blog ได้นำคำตอบ บริจาคเลือด ข้อดี ข้อเสีย มีอะไรบ้าง มาให้ไว้ในบทความนี้แล้ว เรามาดู 8 ข้อดีของการบริจาคเลือดกันเลยดีกว่า  1. สุขภาพร่างกายแข็งแรง  เลือดที่เราถ่ายบริจาคไป อาจเป็นเลือดเสียของเรา แต่เป็นประโยชน์ต่อผู้อื่น การถ่ายเลือดจะไปกระตุ้นร่างกายของเรา ให้มีการสร้างเลือดดีขึ้นมาใหม่ ทำให้ระบบไหลเวียนเลือดสะอาดและหมุนเวียนดีขึ้น ส่งผลต่อสุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้นตามไปด้วย  2. หน้าใส ผิวสวย  ลบความเชื่อผิด ๆ ที่ว่าบริจาคเลือดแล้วจะทำให้อ้วนขึ้นไปเลย เพราะที่จริงแล้ว การบริจาคเลือด ช่วยให้สุขภาพดี ผิวพรรณดี ผิวใส  เปล่งปลั่ง แบบไม่ต้องฉีดฟิลเตอร์ หรือเติมวิตามิน คอลลาเจนใด ๆ ให้กับผิว แต่ผิวสวย หน้าใส โดยไม่ต้องพึ่งกลูต้า  3. ลดความเสี่ยงภาวะหลอดเลือดแดงตีบ  มีงานวิจัยพบว่า ผู้ที่มีการเจาะเลือด […]

5 เมนูอาหารใต้ง่าย ๆ อร่อยแบบปักษ์ใต้แท้ 

ใครที่ชื่นชอบทานอาหารรสเผ็ดจัดจ้านถึงใจอย่าง อาหารใต้ แต่ถ้าพักอาศัยอยู่กรุงเทพแบบแอดมิน บอกเลยว่าอาหารใต้หาทานยากมากที่จะได้รสชาติอาหารใต้แท้ ๆ เพราะแอดมินเป็นคนใต้ค่ะ เลยกล้ายืนยัน เพราะส่วนใหญ่ที่เจอมักเป็นรสชาติกลาง ๆ ไม่เข้มข้น ไม่ได้แรงอก แถมบางเมนูแกงใต้แทบไม่มีขาย ถ้าไม่ทำกินเอง ก็คงไม่ได้กินแน่ ๆ วันนี้แอดมินจึงขอมาแนะนำ เมนูอาหารใต้ง่าย ๆ ที่ทำเองได้ไม่ยาก ให้เพื่อน ๆ นำไปทำกินเองหรือจะทำขายก็ได้ แต่รับรองว่า หรอยแรงนิ 1. แกงขมิ้นปลาทู (ฆูลากูนิง)  วัตถุดิบ  ปลาทูตัวใหญ่ 2 ตัว  กะทิ 500 มิลลิกรัม พริกหยวก 4 เม็ด  หอมแดง 4 กลีบ  กระเทียม 2 กลีบ  มะพร้าวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ  ขมิ้น 1 หัว  ส้มแขก 4 ชิ้น  เกลือ 1 ช้อนชา  […]

5 อาหารบำรุงเลือด ป้องกันโลหิตจาง 

ภาวะโลหิตจางคืออะไร  ภาวะเลือดจาง (Anemia) หรือ ภาวะโลหิตจาง คือ ภาวะที่เม็ดเลือดแดงมีฮีโมโกลบิลน้อยกว่าปกติ ซึ่งหน้าที่ของเม็ดเลือดแดง คือ ลำเลียงออกซิเจนไปเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกาย โดยอาการของผู้มีภาวะโลหิตจาง มีอาการปวดศีรษะ อ่อนเพลีย ใจสั่น เหนื่อยง่าย ร่างกายอ่อนแรง ทำงานได้ไม่เต็มที่ เนื่องจากออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ไม่เพียงพอ ในรายที่มีอาการรุนแรง อาจมีภาวะผิวหนังซีด ตัวเหลือง  ส่วนวิธีการรักษาภาวะโลหิตจางสามารถทำได้หลายวิธี ขึ้นอยู่กับสาเหตุและอาการของผู้ป่วยในแต่ละราย โดยการรักษาจะอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ แต่ผู้ป่วยจะต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันด้วย ไม่ว่าจะเป็นกิจกรรม การพักผ่อน การออกกำลังกาย รวมไปถึงอาหารที่ควรหลีกเลี่ยง และอาหารที่ควรบริโภคบำรุงเลือด เพื่อกระตุ้นการเพิ่มปริมาณเม็ดเลือดแดงมากขึ้น ซึ่งอาหารที่ช่วยบำรุงเลือด ป้องกันโลหิตจาง มีอะไรบ้าง วันนี้เรามีมาแนะนำในบทความนี้แล้ว  1. เนื้อสัตว์และเครื่องในสัตว์  อาหารประเภทเนื้อสัตว์และเครื่องในสัตว์ ไม่ว่าจะเป็นเนื้อไก่ เป็ด เนื้อหมู หรือเนื้อวัว รวมไปถึงเครื่องในต่าง ๆ เป็นอาหารที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก ที่ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ในการสร้างเม็ดเลือดแดง ทำหน้าที่ลำเลียงออกซิเจนในเลือดไปหล่อเลี้ยงตามอวัยวะทุกส่วนในร่างกาย  2. ไข่  ไข่ไก่ อุดมไปด้วยโปรตีน […]

มีปัญหาใต้ตาดำ จำเป็นต้องใช้อายครีมไหม

เคยสงสัยไหมว่า จริง ๆ แล้ว อายครีม จำเป็นแค่ไหนที่ต้องใช้ คุ้มค่าไหมที่จะซื้ออายครีมมาใช้ วันนี้เรามาหาคำตอบกัน

6 บทสวดชนะมาร ขจัดอุปสรรค แคล้วคลาดศัตรู

ใครที่กำลังไม่สบายใจ มักมีอุปสรรค ทำอะไรก็ติด ๆ ขัด ๆ ไปหมด มีคนคอยขัดขวางอยู่ร่ำไป ลองสวดมนต์บทสวดชนะมารกันดู

ทำไมเครื่องบินส่วนใหญ่ถึงเป็นสีขาว 

เวลาที่นั่งเครื่องบิน ใครเคยสังเกตไหมว่า สายการบินส่วนใหญ่มักจะใช้เครื่องบินสีขาว อาจมีบ้างที่บางลำใช้สีสันที่ต่างออกไป แต่ก็ยังเป็นส่วนน้อยกว่าเครื่องบินลำสีขาวอยู่ดี  หากย้อนกลับไปในช่วงเริ่มต้นของการบิน เครื่องบินแทบทุกลำไม่ได้มีการทาสีแต่อย่างใด โดยส่วนใหญ่จะเป็นสีโลหะดั้งเดิม แต่แล้วก็ต้องพบว่า ตัวเครื่องบินมักจะมีปัญหาสึกกร่อนจากสภาพอากาศ และรังสียูวี (uv) เนื่องจากโลหะที่เป็นวัสดุตัวลำเครื่องบินเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชัน (Oxidation) จนทำให้เกิดสนิม โครงเครื่องเสียหาย และเสื่อมสภาพเร็วกว่ากำหนด และปัญหาเหล่านี้จะเพิ่มขึ้นทุกครั้งเมื่อทำการบินอยู่ในอากาศ โดยเฉพาะในช่วงสภาพอากาศที่เลวร้าย แดดจัด อากาศชื้น พายุฝน เป็นต้น  ด้วยเหตุนี้ จึงได้มีการคิดเรื่องการทากันแดดให้กับเครื่องบิน เพื่อปกป้องความเสื่อมสภาพจากการถูก UV ทำร้าย เหมือนกับการทาโลชั่นการแดดให้กับผิวของเรา ผู้ผลิตชิ้นส่วนประกอบเครื่องบินจึงได้คิดค้น และได้ผลสรุป ด้วยการทาสีเพื่อแก้ปัญหา โดยการทาสีเคลือบทั้งลำเครื่องบิน โดยเฉพาะส่วนที่อ่อนไหวต่อแสงแดด เช่น ไฟเบอร์กลาส คาร์บอนไฟเบอร์ ส่วนที่เป็นพลาสติก และบริเวณอื่น ๆ ที่สึกกร่อนได้ง่าย และมักจะอยู่บริเวณจมูก ซึ่งเป็นที่ติดตั้งเรดาร์ เพื่อเพิ่มประสิทธิ์ภาพการทำงาน  แล้วทำไมจึงต้องเป็น สีขาว  การที่เลือก “สีขาว” มาใช้เคลือบลำเครื่องบิน เสมือนเป็นการทาครีมกันแดดให้เครื่องบิน เพราะคุณสมบัติสีขาวสะท้อนแสงได้มากที่สุด เมื่อเทียบกับสีอื่น ๆ ทั้งหมด โดยสีขาวจะดูดซับความร้อนได้น้อยกว่าสีอื่น […]

เทรนด์ทรงจมูก 2023 เสริมจมูกทรงไหนมาแรง จมูกทรงไหนทำแล้วปัง

มาค่าาาสาว ๆ ที่กำลังหาทรงจมูกสวย ๆ ทำแล้วเลิศ เสริมแล้วปัง วันนี้เราจะมาชี้ช่องเทรนด์จมูกทรงสวย ทรงหยดน้ำ หรือ จมูกทรง Teardrop มาแรง 2023 รับรองว่าแต่ละทรงที่นำมาฝาก สวย เลิศ ทุกทรง ไม่มีตกเทรนด์ แต่จะมีทรงจมูกแบบไหนบ้าง จะเหมาะกับสไตล์เราหรือเปล่า ดูไว้เป็นตัวเลือก จะได้บอกช่างทำจมูกให้สวยเลิศถูกใจไปเลยจ้า จมูกทรงธรรมชาติ  เป็นการทำจมูกที่เน้นให้ดูเป็นธรรมชาติที่สุด เหมือนไม่เคยผ่านการศัลยกรรมมาก่อน จนดูเหมือนเป็นจมูกดั้งเดิม เพิ่มเติมคือใบหน้ามีมิติมากขึ้น แถมทรงนี้ไม่มีวันตกเทรนด์แน่นอน ไม่ว่าจะผ่านไปสักกี่ปีก็ตาม จมูกทรงหยดน้ำ  ทรงจมูกสันสโลป บริเวณปลายจมูกมีหยดน้ำเล็ก ๆ ทำให้ดูสวยละมุน และใบหน้าดูเด็กลง เป็นทรงจมูกที่เหมาะกับสาวไทยมากที่สุด  จมูกสันสโลปปลายพุ่ง  ทรงจมูกสันสโลปปลายพุ่งนี้จะทำให้จมูกมีความโด่งพอดีกับใบหน้า ปลายจมูกเป็นเรียวสัน และพุ่งออกแนวสายฝอ ทรงนี้สามารถใช้เทคนิคแบบ Closed หรือเสริมจมูกแบบโอเพ่น เพื่อให้ได้ความพุ่งของทรงจมูกแบบที่ต้องการ เหมาะกับคนที่มีเนื้อจมูกค่อนข้างเยอะ  จมูกสันสโลปหวานละมุน จมูกทรงนี้จะถูกดีไซน์ให้มีความสันสโลปโค้งรับกับหน้าผาก ช่วยปรับใบหน้าให้ดูหวานละมุน กลายเป็นสาวหวาน ลุคคุณหนู มองกี่ครั้งใบหน้าก็หว๊าน หวานนน น้ำตาลเรียกพี่  จมูกสันสโลปปลายพุ่งมีหยดน้ำ  สำหรับสาว […]

บอกสูตรทำเนยถั่วไว้กินเอง อร่อย ครบคุณค่าสารอาหาร 

Peanut butter หรือ เนยถั่ว เมนูจากถั่วลิสง ที่มีรสชาติหอมมัน อร่อย และมีประโยชน์ เป็นของโปรดของใครหลายคน เพราะไม่ว่าจะดัดแปลงเนยถั่วกินกับอะไรก็อร่อย ทั้งทาขนมปัง จิ้มบิสกิต คลุกกับธญพืช สลัด หรือจะกินเนยถั่วเปล่า ๆ ก็อร่อยฟิน แถมอุดมไปด้วยไขมันดี มีโพแทสเซียม เป็นแหล่งโปรตีนชั้นเยี่ยม และมีไฟเบอร์สูง กินแล้วอยู่ท้อง รู้สึกอิ่มนาน ลดความอยากอาหาร จึงช่วยลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดี วันนี้เรามีวิธีทำเนยถั่ว Homemade peanut butter ไว้กินเองที่บ้าน ที่ทำตามไม่ยากเลยค่ะ  สูตรทำเนยถั่วด้วยตนเอง  ส่วนผสม  ถั่วลิสง สด ใหม่ สะอาด  500 กรัม น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ เกลือ ¼ ช้อนชา  วิธีทำเนยถั่ว  นำเมล็ดถั่วลิสงแบบแห้งไปล้างน้ำให้สะอาด นำไปอบด้วยอุณภูมิ 180 องศา ใช้เวลา 10-15 นาที หรือ คั่วในกระทะ […]

งูก้นขบ ผู้ถูกเข้าใจว่าเป็นงูพิษ จนเกือบสูญพันธุ์ 

งูก้นขบผู้น่าสงสาร ถูกคนเข้าใจว่าเป็นงูพิษ ทำให้ถูกฆ่าตายจนแทบสูญพันธ์ุ บางคนเข้าใจว่างูก้นกบมีสองหัว หรือ หางของงูก้นกบสามารถต่อยให้ศัตรูบาดเจ็บได้ วันนี้เราจะมาชวนทำความรู้จัก งูก้นขบ งูที่น่าสงสารที่ว่านี้กันค่ะ  งูก้นขบ คือ งูชนิดที่ไม่มีพิษ มีความยาวประมาณ 1 เมตร มักจะพบในประเทศไทย กัมพูชา พม่า ลาว ทางตอนใต้ของจีน อินเดียตะวันออก และ อินโดนีเซีย ชอบอาศัยอยู่ในที่ชื้น หรือใกล้แหล่งน้ำ โดยเฉพาะบริเวณน้ำตื่น โดยงูก้นขบลักษณะภายนอกคล้ายปลาไหล ลำตัวทรงกระบอก หางป้อมสั้น ปลายปากมน หัวด้านหน้าแบนเรียว ตาเล็ก ม่านตากลม รอบตัวมีเกล็ดลำตัวเรียบ 19 – 21 แถว โดยลำตัวด้านบนมีสีม่วงเข้มถึงดำ ท้องดำ มีแถบสีขาวหรือสีครีมพาด แต่บางตัวก็มีเกล็ดสีดำล้วนเป็นเงาสวย ใต้หางมีสีแดงส้ม หรืออาจมีแถบสีแดงพาดขวางคอ ตัวผู้มีเดือย 1 คู่ โผล่พ้นเกล็ดทวาร เมื่อทำให้ตกใจจะชูส่วนหางขึ้นและทำให้แบนส่วนสีแดง ๆ เพื่อขู่ศัตรูให้ตกใจกลัว ทำให้หลายคนที่ไม่รู้จักงูชนิดนี้หลงเข้าใจว่าเป็นงูพิษกำลังแผ่แม่เบี้ย และถูกทำร้ายหรือตีจนตายในที่สุด  งูก้นขบ (Cylindrophis […]