สุขภาพ

การดูแลหลังจากการผ่าตัดหน้าอก?ลดภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด?

การเสริมหน้าอกกลายเป็นหนึ่งในการผ่าตัดเสริมความงามที่ได้รับความนิยมสูง โดยให้โอกาสแก่ผู้คนในการปรับปรุงรูปลักษณ์และเสริมความมั่นใจในตัวเอง  อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับการผ่าตัดอื่น ๆ การเสริมหน้าอกมีความเสี่ยงและภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น การทำความเข้าใจเกี่ยวกับอันตรายที่อาจเกิดขึ้น  ขั้นตอนการดูแลหลังการผ่าตัด และความปลอดภัยของการผ่าตัดจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่พิจารณาทำการเสริมหน้าอก  ในบทความนี้เราจะมาพูดถึงความเสี่ยงจากการเสริมหน้าอก ความปลอดภัยของการผ่าตัด และข้อควรระวังหลังการผ่าตัดเพื่อให้การฟื้นตัวเป็นไปอย่างราบรื่นและได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด อันตรายจากการเสริมหน้าอก การเสริมหน้าอกเหมือนกับการผ่าตัดชนิดอื่นๆ ซึ่งย่อมมีความเสี่ยงบางประการที่ต้องพิจารณาให้ดี ก่อนที่จะตัดสินใจทำการผ่าตัด นี่คืออันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากการเสริมหน้าอก การติดเชื้อ หนึ่งในความเสี่ยงที่พบได้บ่อยหลังการเสริมหน้าอกคือการติดเชื้อ ซึ่งอาจเกิดจากการไม่รักษาความสะอาดของแผลหลังการผ่าตัดหรือการดูแลแผลไม่ดีพอ  การติดเชื้ออาจทำให้เกิดอาการบวม แดง หรือมีหนองไหลออกจากแผล และในบางกรณีที่รุนแรงอาจทำให้ต้องทำการผ่าตัดใหม่เพื่อรักษาอาการติดเชื้อ  หากปล่อยให้เป็นเช่นนี้โดยไม่รักษา

อย่าคิดว่าการหักข้อต่อบ่อยๆแล้วจะสบาย?

การหักข้อต่อของคุณ ไม่ว่าจะเป็นข้อนิ้ว คอ หรือหลัง อาจดูเหมือนเป็นนิสัยที่ไม่เป็นอันตราย แต่เคยสงสัยไหมว่าเกิดอะไรขึ้นจริงๆ เมื่อได้ยินเสียงแตกที่คุ้นเคยนั้น?  ขณะที่หลายคนหักข้อต่อเพื่อบรรเทาความตึงเครียดหรือเพียงแค่นิสัยทั่วไป บางคนอาจกังวลว่าการทำเช่นนั้นบ่อยๆ อาจจะทำให้เกิดความเสียหายในระยะยาว  ในบทความนี้ เราจะเจาะลึกวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการหักข้อต่อ สำรวจความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น และพูดถึงวิธีหยุดนิสัยนี้หากมันทำให้รู้สึกไม่สบายตัวหรือเป็นกังวล มาค้นหาความจริงเกี่ยวกับการหักข้อต่อและว่ามันเป็นสิ่งที่คุณควรกังวลหรือไม่กันเถอะ จะเกิดอะไรขึ้นหากข้อต่อดังบ่อยเกินไป? การหักข้อต่อดังบ่อย ๆ มักไม่ได้ทำให้เกิดปัญหาในระยะยาว แต่ถ้ามีการทำซ้ำ ๆ และใช้แรงมากเกินไป เช่น การ หักนิ้ว

นั่งชักโครกนานเกิน 5 นาที เสี่ยงปัญหาสุขภาพอะไรบ้าง 

เชื่อว่ามีหลายคนที่มักจะใช้เวลาในการนั่งห้องน้ำนาน ๆ อาจนำหนังสือติดมือสักเล่มเข้าไปอ่าน ติดมือถือเข้าไปไถเล่นให้พอเพลิน ๆ ลืมเวลาอันน่าเบื่อ และช่วงเวลานี้อาจเป็นเวลาส่วนตัว ช่วยหลีกหนีความวุ่นวายได้ชั่วขณะหนึ่งของใครบางคน แต่ถ้าใช้เวลาแบบนี้ไปกับการถ่ายหนัก อาจทำให้ร่างกายเคยชิน และส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ โดยแพทย์ได้เผยว่า การใช้เวลาถ่ายหนักเกิน 5 นาที เสี่ยงต่อการเกิดปัญหาเกี่ยวกับลำไส้และทวารหนัก 5 ประการ ตามมาได้ ดังต่อไปนี้  1. อาการไม่สบายท้อง  ระหว่างที่นั่งชักโครก จะมีการกดทับช่องท้อง หากมีช่องท้องมีการกดทับเป็นเวลานาน

8 ข้อดีของการบริจาคเลือด 

“เลือด” คือ สารสำคัญในระบบการมีชีวิต แต่ เลือดกลับเป็นสิ่งที่หาซื้อไม่ได้ การบริจาคเลือด จึงมีความสำคัญที่จะช่วยต่อชีวิตได้อีกมากมาย ทำให้ต้องมีการรณรงค์บริจาคโลหิตกันอย่างต่อเนื่อง นอกจากคนรับที่จะได้ประโยชน์ในการบริจาคเลือด แล้วคนให้ล่ะ จะได้อะไรกลับมาบ้าง วันนี้ทีมงาน homemaking-cottage-blog ได้นำคำตอบ บริจาคเลือด ข้อดี ข้อเสีย มีอะไรบ้าง มาให้ไว้ในบทความนี้แล้ว เรามาดู 8 ข้อดีของการบริจาคเลือดกันเลยดีกว่า  1. สุขภาพร่างกายแข็งแรง  เลือดที่เราถ่ายบริจาคไป

มีปัญหาใต้ตาดำ จำเป็นต้องใช้อายครีมไหม

เคยสงสัยไหมว่า จริง ๆ แล้ว อายครีม จำเป็นแค่ไหนที่ต้องใช้ คุ้มค่าไหมที่จะซื้ออายครีมมาใช้ เพราะราคาอายครีมแต่ละยี่ห้อก็ใช่ว่าถูกเสียเมื่อไร และเมื่อซื้อมาก็ใช้ได้เพียงแค่เฉพาะจุด วันนี้เราจะมาชวนคุยกันเรื่องอายครีมกันค่ะ  อายครีมคืออะไร  อายครีม หรือ Eye cream คือ ผลิตภัณฑ์ที่ใช้สำหรับบำรุงเฉพาะจุด ซึ่งเป็นบริเวณผิวรอบตวงตา ใช้เพื่อบำรุงและแก้ปัญหาผิวรอบดวงตาโดยเฉพาะ เช่น ปัญหาถุงใต้ตา ปัญหาใต้ตาหมองคล้ำ มีรอยเหี่ยวย่นใต้ตา ขอบตาดำหรือคล้ำจากการนอนไม่เพียงพอ โดยจะมีการผลิตอายครีมออกมาหลายรูปแบบ

เทรนด์ทรงจมูก 2023 เสริมจมูกทรงไหนมาแรง จมูกทรงไหนทำแล้วปัง

มาค่าาาสาว ๆ ที่กำลังหาทรงจมูกสวย ๆ ทำแล้วเลิศ เสริมแล้วปัง วันนี้เราจะมาชี้ช่องเทรนด์จมูกทรงสวย ทรงหยดน้ำ หรือ จมูกทรง Teardrop มาแรง 2023 รับรองว่าแต่ละทรงที่นำมาฝาก สวย เลิศ ทุกทรง ไม่มีตกเทรนด์ แต่จะมีทรงจมูกแบบไหนบ้าง จะเหมาะกับสไตล์เราหรือเปล่า ดูไว้เป็นตัวเลือก จะได้บอกช่างทำจมูกให้สวยเลิศถูกใจไปเลยจ้า จมูกทรงธรรมชาติ  เป็นการทำจมูกที่เน้นให้ดูเป็นธรรมชาติที่สุด เหมือนไม่เคยผ่านการศัลยกรรมมาก่อน

บอกสูตรทำเนยถั่วไว้กินเอง อร่อย ครบคุณค่าสารอาหาร 

Peanut butter หรือ เนยถั่ว เมนูจากถั่วลิสง ที่มีรสชาติหอมมัน อร่อย และมีประโยชน์ เป็นของโปรดของใครหลายคน เพราะไม่ว่าจะดัดแปลงเนยถั่วกินกับอะไรก็อร่อย ทั้งทาขนมปัง จิ้มบิสกิต คลุกกับธญพืช สลัด หรือจะกินเนยถั่วเปล่า ๆ ก็อร่อยฟิน แถมอุดมไปด้วยไขมันดี มีโพแทสเซียม เป็นแหล่งโปรตีนชั้นเยี่ยม และมีไฟเบอร์สูง กินแล้วอยู่ท้อง รู้สึกอิ่มนาน ลดความอยากอาหาร จึงช่วยลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดี

งูก้นขบ ผู้ถูกเข้าใจว่าเป็นงูพิษ จนเกือบสูญพันธุ์ 

งูก้นขบผู้น่าสงสาร ถูกคนเข้าใจว่าเป็นงูพิษ ทำให้ถูกฆ่าตายจนแทบสูญพันธ์ุ บางคนเข้าใจว่างูก้นกบมีสองหัว หรือ หางของงูก้นกบสามารถต่อยให้ศัตรูบาดเจ็บได้ วันนี้เราจะมาชวนทำความรู้จัก งูก้นขบ งูที่น่าสงสารที่ว่านี้กันค่ะ  งูก้นขบ คือ งูชนิดที่ไม่มีพิษ มีความยาวประมาณ 1 เมตร มักจะพบในประเทศไทย กัมพูชา พม่า ลาว ทางตอนใต้ของจีน อินเดียตะวันออก และ อินโดนีเซีย ชอบอาศัยอยู่ในที่ชื้น หรือใกล้แหล่งน้ำ

ทำอย่างไรเมื่อก้างปลาติดคอ 

เคยก้างปลาติดคอบ้างไหมคะ แล้วทำอย่างไรเมื่อก้างปลาติดคอ?  ก้างปลาติดคอไม่ใช่เรื่องเล็ก ๆ เพราะมีคนเสียชีวิตจากเจ้าก้างปลาขนาดเล็ก ๆ นี้ มานักต่อนักแล้ว  ก้างปลาติดคอมีอาการอย่างไร  กลืนน้ำลายแล้วรู้สึกเจ็บ เจ็บจี๊ดอย่างเฉียบพลันตรงบริเวณที่ถูกก้างตำ  รู้สึกได้ถึงตำแหน่งที่มีสิ่งแปลกปลอมติดอยู่ วิธีแก้ก้างปลาติดคอเบื้องต้น  หากมั่นใจว่าเป็นก้างขนาดเล็ก ให้กลั้วคอแรง ๆ ด้วยน้ำสะอาด จนกว่าก้างจะหลุดออกมา  หากก้างปลาไม่หลุด ควรรีบไปพบแพทย์ทันที อย่าปล่อยทิ้งไว้นาน เพราะอาจทำให้เกิดอาการแทรกซ้อนอื่น ๆ ได้  หากสามารถแก้ก้างปลาติดคอในเบื้องต้นได้แล้ว

โรคลีเจียนแนร์ โรคที่มากับแอร์ (สกปรก) 

อากาศร้อนในเมืองไทย ทำให้ผู้คนส่วนใหญ่มักอาศัยความเย็นของ แอร์ เป็นตัวช่วยดับร้อน ไม่ว่าจะในบ้านเรือน สำนักงาน ห้างสรรพสินค้า โรงแรม หรือร้านค้าภายในอาคารต่าง ๆ แต่รู้ไหมว่าแอร์สกปรกก่อให้เกิดโรค สำหรับผู้ที่ต้องทำงานอยู่ห้องแอร์ทั้งวัน หรือเมื่ออยู่ในห้องแอร์นาน ๆ แล้วปวดหัว บางคนอยู่ในห้องแอร์แล้วตัวร้อน อาจเป็นเพราะอุณหภูมิภายนอกที่หนาวเย็นเกินลิมิตของร่างกายจะรับไหว หรืออาจเพราะเริ่มมีอาการไข้ จากการได้รับเชื้อโรคในแอร์สกปรก แอร์ที่ไม่ได้ทำความสะอาดเป็นเวลานาน ซึ่งความชื้นจากตัวแอร์และท่อน้ำทิ้งนี้เอง ที่เป็นแหล่งเจริญเติบโตของเชื้อโรคต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี ไม่ว่าจะเป็น